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kiaikido

kiaikido

PRATICA DEL KI: studio della postura e del movimento secondo i principi del Ki.
AIKIDO: studio delle tecniche di neutralizzazione, proiezione e immobilizzazione, secondo gli schemi dell’ Associazione Internazionale. Il corso tende, attraverso una serie di esercizi, ad aumentare le capacità motorie, favorire l’apprendimento attraverso l’applicazione dell’ unità mente/corpo, sviluppare la strada che porta alla conoscenza di sé stessi, indirizzare alla ricerca di un giusto equilibrio tra impulsività ed autocontrollo, elasticità fisica ed elasticità mentale.

  • Martedì e Giovedì dalle 21:00 alle 22:30

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